Voetschimmel behandelen

Voetschimmel is een veelvoorkomende en besmettelijke schimmelinfectie van de huid aan de voeten. De klachten beginnen vaak tussen de tenen, maar kunnen zich ook uitbreiden naar de voetzool of de randen van de voet. Met een consequente aanpak zijn de klachten vaak goed te behandelen.

Wat is voetschimmel?

Voetschimmel is een schimmelinfectie van de huid aan de voet. Besmetting vindt vaak plaats in vochtige, warme omgevingen zoals douches, zwembaden, kleedkamers en sportaccommodaties. Ook via schoenen, sokken of handdoeken kan besmetting worden overgedragen.

De conditie van de huid speelt daarbij een belangrijke rol. Een verstoorde huidbarrière of een veranderde zuurtegraad van de huid kan de kans op een schimmelinfectie vergroten.

Hoe herkent u voetschimmel?

Voetschimmel begint vaak tussen de tenen of aan de rand van de voet. Veelvoorkomende kenmerken zijn:

• schilferende huid
• rode of geïrriteerde plekken
• jeuk of een branderig gevoel
• een onaangename geur
• uitbreiding naar de voetzool of zijkanten van de voet

Voetschimmel is meestal goed te behandelen, maar vraagt geduld en consequente verzorging.

Voorbeelden van voetschimmel

Voetschimmel tussen de tenen

Schilferende voetschimmel

Voetschimmel aan de voetzool

Hoe verkleint u de kans op voetschimmel?

• Gebruik weinig zeep: was uw voeten met milde zeep en spoel zeepresten goed af. Vermijd desinfecterende zepen.
• Goed afdrogen: droog de voeten zorgvuldig af, vooral tussen de tenen. Laat de voeten nadrogen voordat u sokken of schoenen aantrekt.
• Sokken en schoenen: draag bij voorkeur katoenen of wollen sokken en wissel deze dagelijks. Kies goed ventilerende schoenen die niet knellen.
• Openbare ruimtes: draag badslippers in zwembaden, sporthallen, sauna’s en douches.

Wat helpt bij voetschimmel?

Bij de behandeling van voetschimmel is het belangrijk om niet alleen de huid te verzorgen, maar ook aandacht te besteden aan schoenen en sokken. Daarmee verkleint u de kans op herbesmetting.

Een gerichte spray of verzorgingsproduct kan helpen om de huid en de directe omgeving van de voet mee te nemen in de behandeling. Bij terugkerende klachten is een consequente aanpak extra belangrijk.

Wanneer is extra aandacht nodig?

Blijven de klachten ondanks verzorging bestaan of keren ze steeds terug? Dan is het verstandig om extra aandacht te besteden aan hygiëne en behandeling. Bij hardnekkige of terugkerende klachten kan het raadzaam zijn om een arts of (medisch) pedicure te raadplegen.

Samenvatting

Voetschimmel is een besmettelijke schimmelinfectie van de huid aan de voet. Door de voeten goed te verzorgen, zorgvuldig af te drogen en schoenen en sokken mee te nemen in de aanpak, zijn de klachten vaak goed te verminderen.